Sa., 13. März
|Brunnen der Drachenfelsquelle
CYT Fitness
Sportkurs
Zeit & Ort
13. März 2021, 10:00 – 10. Juli 2021, 12:00
Brunnen der Drachenfelsquelle, Löwenburgstraße 21, 53604 Bad Honnef, Deutschland
Über die Veranstaltung
Kursgebühr: 15,00 €
13,00 € mit FORUM BLAU Bonus
Tickets oder unter 0221/2801
Beginn: 10:00 Uhr
Einlass: 09:45 Uhr
CYT Fitness
Das Challenge Yourself Team trifft sich jeden Samstag zum Gruppensport. Die Stimmung ist eine ganz Besondere, denn Ben zeigt, dass unterschiedliche Leistungslevel (Anfänger bis Fortgeschrittene), ein bunt gemischtes Alter sowie verschiedene Charaktere bestens in einer Sportgruppe zusammenfinden. NAO PT verspricht: Jeder profitiert vom Team. Keiner bleibt zurück. Das Motto lautet: Challenge Yourself. DO IT NAO! Trainingsinhalte: Lauftraining – Lauftechnik – Intervalle – Treppenläufe – Bergläufe – Krafttraining mit Körpereigengewicht – Partnerübungen – Trimmfit Training – Crossfitness – Kleingeräte Training – Stretching – Stabilität – Mobilität – Entspannung Je nach Wetterlage wird drinnen oder draußen trainiert.