Sa., 12. Feb.
|Gezeiten Haus Schloss Eichholz
Entspannt ins Jahr des Wasser-Tigers mit "Zhan Zhuang“: QiGong & Meditation in der "stehenden Säule“
Kurs
Zeit & Ort
12. Feb. 2022, 14:00 – 17:00
Gezeiten Haus Schloss Eichholz , Urfelder Str. 221, 50389 Wesseling, Deutschland
Über die Veranstaltung
Eintritt: 41,00 €
39,00 € mit FORUM BLAU Bonus
Tickets oder unter 0221/2801
Beginn: 14:00 Uhr
Feiern Sie nachträglich mit Nicola Maureder, TCM-Therapeutin und zertifizierte Kursleiterin für QiGong den Start ins chinesische neue Jahr des Wasser-Tigers und üben eine der grundlegendsten stillen Formen, nämlich die „stehende Säule“ (Zhan Zhuang). Sie vereint das intensive Training und die Verinnerlichung von Haltung und Körperwahrnehmung, entwickelt Standfestigkeit und innere Kraft und ist damit eine Grundlagen-Übung der inneren Wudang-Formen. Blockaden und Verspannungen werden effektiv gelöst, so dass eine tiefe körperliche wie geistige Entspannung eintritt. Die "stehende Meditation“ ist eine alternative für Viele, die noch auf der Suche nach „ihrer“ Meditationsform sind.